最近、お豆腐(男前豆腐店ｼﾘｰｽﾞの三個ﾊﾟｯｸのやつ)にﾊﾁﾐﾂときなこをかけて和ｽｲｰﾂにして楽しんでます。 おいしいですよ〜♪ はい、ﾄﾐﾀです。 適度なｱﾙｺｰﾙ摂取は便秘に効果があるそう。 特に、ﾋﾞｰﾙ！！ ﾋﾞｰﾙには炭酸が入っているのでこれもお腹に効くみたいですね…