運動不足

冬になると熊は冬眠に入ります。

私は動きたくなるのです。そう、人間だったのです。

下條です。

スポーツをやめてから太り始めました。
まずいとわかりながらも、だらだらと。

一念発起、今しかありません。
日曜日をいかに充実させるか、コントロールするか。
また、コンタクトスポーツでも始めたいのですが、
日曜はどこもお休み。情報を集めて、近々始動します。

ジョギング、ウォーキングは苦手なんです。

人と関わりたいですね。

日曜日やっている身につくスポーツはないでしょうか。
近場がいいな〜赤羽近辺。